Weigh In record (no journal entry) for 19 June 2021
|
71.3 kg
Lost so far: 2.7 kg.
Still to go: 1.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
615 kcal
|
Fat: 21.84g | Prot: 30.75g | Carbs: 75.17g.
Breakfast: Хлебпром Хлеб Бородинский, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Бутербродная паста из тунца, Каша здоровье. Lunch: Сибирская Клетчатка Клетчатка Витаминная Поляна, Чудо Йогурт Клубника-Земляника 2,5%, Dr. Korner Тонкие Хлебцы Кукурузно-Рисовые с Прованскими Травами, Зеленый Лук, Куриный Бульон, Приготовленный Яичный Белок, Макароны Отварные. Dinner: Uni Dan Хрен, Индилайт Филе Грудки Индейки. Snacks/Other: Коровка из Кореновки Мороженое Пломбир Ванильный в Вафельном Стаканчике. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|