Weigh In record (no journal entry) for 19 June 2021
|
70.4 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 14.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1527 kcal
|
Fat: 65.70g | Prot: 105.60g | Carbs: 130.41g.
Breakfast: Боровский Сыр Сыр Чечил Копченый, J7 Апельсиновый Сок, Хлеб Бородинский, Aroy-D Кокосовое Молоко 70%, Сыр Российский, Сливочное Масло, Ясно Солнышко Каша Овсяная, Первая Свежесть Колбаски для Жарки с "Сыром". Lunch: Janarat Икра Баклажановая по Домашнему, Хладокомбинат Мороженое Пломбир Ванильный в Вафельном Стаканчике , Город Сад Тефтели Куриные, Банан, Помидоры, Огурец (с Кожурой). Dinner: Дмитровский Молочный Завод Творог 1,8%. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
drozd.kseniia's Weight History
|