перекус 1- лаваш с творогом 80г и сушеной клюквы 20г + 1ст.л.сметаны 10%
|
1124 kcal
|
Fat: 26.75g | Prot: 84.63g | Carbs: 141.31g.
Breakfast: Красный Пищевик Зефир Выставочный Бело-Розовый, Кофе, Березка Сыр "Полесский" 30%, Сушеная Клюква, Лидкон Геркулес #1, Савушкин Молоко 1,5%. Lunch: Помидоры, Яйцо Куриное, Евроопт Лук Репчатый, Кабачки, Куриное Филе, Гречневая Каша. Dinner: Брестский Мясокомбинат Колбаса Сливочная, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Куриное Филе Жареное без Масла. Snacks/Other: Сметана , Сушеная Клюква, Лаваш Тонкий, Моя Славита Творог 2%. more...
|
|
Comments
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
galinabauk's Weight History
|