evchik3103's Journal, 18 Jun 21

Девочки, я хочу вам признаться, я постоянно считаю себя толстой, я какая-то неуверена в себе, пытаюсь прорабатывать эти моменты, но не всегда получается, как боролись с этим? У кого такое было?🥺

View Diet Calendar, 18 June 2021:
1342 kcal Fat: 60.92g | Prot: 107.16g | Carbs: 92.14g.   Breakfast: Milka Молочный Шоколад, Клубника, Авокадо, Feel The Cheese Крем-Сыр Классический 23%, Крафтяр Хлеб Гречневый. Lunch: Кабачок, Минтай Жареный. Dinner: Milka Молочный Шоколад, Минтай Жареный. Snacks/Other: Морская Капуста, Комо Сыр Твердый Голландия. more...

46 Supporters    Support   

1 to 20 of 22
Comments 
Ну во первых вы очень красивая😍, а во вторых у меня такое тоже было, Но это из-за нелюбви к себе и из-за того что мы сравниваем себя с другими. Просто нужно перестать себя с кем то сравнивать и полюбить себя 🤗. Ну, а чтобы полюбить себя, можно просто ставить напротив зеркала и говорить себе комплименты, хвалить себя, любоваться собой, говорить себе " я принимаю и люблю себя такой какая я есть! А если я люблю себя то буду делать, то что лучше для меня любимой". Я лично так делала и это мне помогает😊😉 
18 Jun 21 by member: angelinkaaa..02
И помните в самолюбовании нет ничего плохого или постыдного. Это не эгоистично или ЧСВ. "Самолюбование это часть принятия себя" 
18 Jun 21 by member: angelinkaaa..02
Как такая красотка может вообще в этом сомневаться?! 
18 Jun 21 by member: Лидия Ser
Вы очень красивая! 
18 Jun 21 by member: Викуся_94
Вы красавица 😍😍👍 
18 Jun 21 by member: helkh.
Спасибо за советы и комплименты 😌💋 
18 Jun 21 by member: evchik3103
Ты худенькая я жирная для своих 12 лет 
18 Jun 21 by member: Anna Brunko
просто нужно себя полюбить! вы красоточка нереальная, молоденькая, красивая, что ещё нужно? Живите и радуйтесь! 
18 Jun 21 by member: aqvamarine20
А мне вот самовнушение не очень помогало... помогло общение с мужчинами комплименты и их взгляды. Но это давно было, на зоре молодости. А у Вас очень яркая внешность, Вам ли быть в печали? 
18 Jun 21 by member: Bubochka-
Красавица 🤩🌹 
18 Jun 21 by member: Aleks4401
Спасибо!😌 
18 Jun 21 by member: evchik3103
а у меня наоборот, чувствую себя худой и красивой, а после того как посмотрю в зеркало .... расстраиваюсь.  
18 Jun 21 by member: Rootpm
Ресторан Garden? Что-то очень знакомо 😌 
18 Jun 21 by member: Marynkama
К сожалению у меня тоже самое 😭 А Вы красотка! Мне немного помогает, когда я стою возле зеркала и нахожу свои достоинства, начинаю чувствовать себя красивой и не толстой, почаще говорю себе, что я крутая, но не всегда помогает( Вы умничка, прекрасно выглядите!!!😍 
19 Jun 21 by member: Anastasiyka0012
А мне помогло изучение анатомии) Когда я узнала про всех подробностях как работает организм человека, я была в таком восторге от того, что каждый час и каждую секунду проделывает наше тело, что преисполнилась к нему любовью и уважением. каждый раз, когда старые привычки пытаются мне сказать, что в моей внешности что-то не то, я вспоминаю это чувство) 
19 Jun 21 by member: zikuramia
Я боролась так: похудела 🙂 
19 Jun 21 by member: anyabalakay
Спасибо девчата! Буду следовать вашим рекомендациям!🤗❤️ 
19 Jun 21 by member: evchik3103
Да, ресторан Garden, люблю это место!🥰 
19 Jun 21 by member: evchik3103
Всю жизнь думала, что я толстая (хотя лишних было от 5 до 10 кг мах в разные годы). Занималась самоедством, сравнивала себя с другими. Очень жаль, что самые молодые годы провела в полной нелюбви к себе. Принятие пришло только год назад, когда похудела до нужного веса и поняла, что я реально красотка. Мне 39, прошёл год, как я в новом весе (до сих пор неидеальна, есть целлюлит и есть к чему придраться), но за год я полюбила себя и свое отражение, привыкла к запрещенным ранее вещам (шортам, платьям и брюкам в обтяжку), привыкла к комплиментам. Выгляжу лучше, чем в 20 лет. Полюбить и зауважать себя получилось только когда достигла цели. действительно не  
19 Jun 21 by member: kikabz1982
evchik3103 Я тоже часто туда хожу, и рядом живу 😀 
20 Jun 21 by member: Marynkama

     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


evchik3103's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.