Weigh In record (no journal entry) for 18 June 2021
|
67.5 kg
Lost so far: 15 kg.
Still to go: 6.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1601 kcal
|
Fat: 88.34g | Prot: 88.64g | Carbs: 112.28g.
Breakfast: Ritter Sport Шоколад Молочный Цельный Миндаль, The Bridge Bio Oat Drink, Егорьевская Фабрика Колбаса Столичная, ВкусВилл Батон Молодежный. Lunch: Ritter Sport Ванильный Рогалик, Чайхона Шаурма с Курицей. Dinner: Optimum Nutrition Протеин 100% Whey Gold Standard, The Bridge Bio Oat Drink, Baskin Robbins Миндально-Фисташковое, Дядя Ваня Корнишоны по-Французски, Ikea Горчица Мягкая, Пава Пава Эскалоп из Мяса Индеек, Пятерочка Черешня , Мясновъ Голубцы. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Nattie Foxx's Weight History
|