Weigh In record (no journal entry) for 14 June 2021
|
57.3 kg
Lost so far: 0.7 kg.
Still to go: 2.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1478 kcal
|
Fat: 42.28g | Prot: 66.91g | Carbs: 216.55g.
Breakfast: Кофе, Авокадо, Брест-Литовск Сыр Легкий, Плавыч Творожный Сыр Сливочный , Красные Помидоры, Mission Лепешка Тортильи Пшеничные . Lunch: Красные Помидоры, Томатная Паста, Брокколи Тушеные, Индейка Тушеная, Makfa Спагетти Шпинатные. Dinner: Mission Лепешка Тортильи Пшеничные , Вареное Яйцо, Брест-Литовск Сыр Легкий. Snacks/Other: Огурец (без Кожуры), Банан, Зеленое Яблоко, Банан. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Асель SA's Weight History
|