|
после трени и прогулки был ужин в виде салата с тунцом к а е ф
|
1930 kcal
|
Fat: 86.05g | Prot: 134.26g | Carbs: 154.49g.
Breakfast: Чай, Киндер Пингви Кокос, Дмитровский Молочный Завод Ацидофилин 2,5%, Жареное Яйцо без Жира, Ого Мюсли Запечённые с Яблоком, Сахар. Lunch: Варенье, M&M's Молочный Шоколад с Миндалем и Разноцветным Драже, не Молоко Напиток Овсяный Классический Лайт, Простоквашино Творог 2%, Чай, Ашан Перец Рамиро, Помидоры, Индилайт Вырезка из Индейки , Булгур (Вареный). Dinner: Bombbar Протеиновое Печенье Шоколадный Брауни, Выборжец Свежий Салат Фриллис, Подсолнечное Масло, Помидоры, Вареное Яйцо, Северная Гавань Тунец Бланшированный в Масле . Snacks/Other: Груша, Шарлиз Печенье Вафельное Рассыпчатое. more...
|
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
purr.purr's Weight History
|