Weigh In record (no journal entry) for 15 June 2021
|
59.2 kg
Lost so far: 10.3 kg.
Still to go: 0.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1510 kcal
|
Fat: 57.65g | Prot: 97.07g | Carbs: 156.85g.
Breakfast: Молочный Суп. Lunch: Merci Конфеты, Эмиль Молоко 2,5%, Восток Молоко Сметана 15%, Яблоко, Сырники Раушан, Груши. Dinner: Золотой Стандарт Мороженое, Кофе Латте, Молодые Цуккини, Куриная Грудка, Желтый Сладкий Перец, Помидоры. more...
|
Gaining 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|