Weigh In record (no journal entry) for 14 June 2021
|
96 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 11 kg.
Diet followed: Not Applicable.
|
|
540 kcal
|
Fat: 10.84g | Prot: 67.31g | Carbs: 42.85g.
Breakfast: عسل البرسيم, اللبن أو الزبادي السادة بدون منكهات ذو الحليب الكامل الدسم. Lunch: صدر دجاج مشوي أو مخبوز (الجلد لا يؤكل). Snacks/Other: بطيخ. more...
|
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
memejadaa55's Weight History
|