Derodriguues's Journal, 14 Jun 21


View Diet Calendar, 14 June 2021:
1397 kcal Fat: 43.88g | Prot: 139.16g | Carbs: 109.43g.   Breakfast: Brasfrut Polpa de Maracujá, Proteína Pura Albumina , Ovo. Lunch: Uvas (Vermelha ou Verde, Variedades do tipo Europeu tais como Thompson Seedless ), Tomates, Carne de Vaca do Lagarto - Topo (Cortada até 0,3 cm de Gordura). Dinner: Queijo Parmesão (Ralado), Carne de Vaca do Lagarto - Topo (Cortada até 0,3 cm de Gordura), Predilecta Molho de Tomate Refogado, Renata Macarrão Integral Fusilli. Snacks/Other: Polenghi Creme de Ricota Light Zero Lactose, Peito de Frango. more...



     
 

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