egjsed's Journal, 14 Jun 21

Weigh In record (no journal entry) for 14 June 2021
44.6 kg Lost so far: 2.4 kg.    Still to go: 5.6 kg.    Diet followed: Reasonably Well.

View Diet Calendar, 14 June 2021:
762 kcal Fat: 27.42g | Prot: 36.25g | Carbs: 91.09g.   Breakfast: Douceur du Verger Mangue en Morceaux, Jardin Bio Infusion Brûleur de Graisse, Bjorg Muesli Superfruits, Delisse Lait Écrémé. Lunch: Baguette, Douceur du Verger Mangue en Morceaux, Salade Verte, Vinaigrette, Carrefour Betteraves Rouges Cuites et Épluchées, Saucisse de Porc Fraîche. Dinner: Delisse Déli'light Fromage Blanc Nature 0%, Douceur du Verger Mangue en Morceaux, Omelette, Salade Verte, Vinaigrette Italienne (Fait avec du Vinaigre et d'Huile), Monoprix Truite Fumée . more...
Losing 0.4 kg a Week



     
 

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