|
Вылетела из процесса на 2 недели,решила отдохнуть от подсчетов и тд,и просто выдохнуть,и есть что захочется,честно думала наберу не мало конечно,но, к моему удивлению я не набрала вообще,вес такой же как и был ,как это возможно я не знаю,как это однако так работает🙄я была за городом и каждый день были шашлыки,застолья и 🍺.Я в шоке немного
|
79 kg
Lost so far: 12 kg.
Still to go: 14 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
245 kcal
|
Fat: 11.86g | Prot: 12.55g | Carbs: 22.01g.
Breakfast: Овсяноблин с Сыром. more...
|
steady weight
|