Weigh In record (no journal entry) for 14 June 2021
|
51.2 kg
Lost so far: 3.4 kg.
Still to go: 1.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
886 kcal
|
Fat: 17.67g | Prot: 42.60g | Carbs: 122.87g.
Breakfast: Granola Lab Гранола Шелковичная Формула, Агуша Молоко 3,2%, Ого Каша Овсяная с Абрикосом и Черносливом, Кофе с Молоком. Lunch: Чай, Лаваш, Мираторг Антрекот из Говядины, Картофель Отварной. Dinner: Бастурма, Белый Хлеб, Чай, Черешня, Клубника. Snacks/Other: Милка Молочный Шоколад с Фундуком, Белевская Пастила Белёвская Пастила с Чёрной Смородиной, Чай, Адреналин Раш Адреналин Раш без Сахара. more...
|
Gaining 1.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
masha_pupsik's Weight History
|