Weigh In record (no journal entry) for 13 June 2021
|
52 kg
Lost so far: 0.8 kg.
Still to go: 9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1598 kcal
|
Fat: 55.81g | Prot: 71.99g | Carbs: 210.07g.
Breakfast: Банан, Чай Несладкий, Диетическая Творожная Запеканка, Перловая Каша. Lunch: Картофель Тушеный с Мясом, Перловый Суп. Dinner: Компот из Сухофруктов, Жареная или Запеченная Курица, Крошка-Картошка Печеный Картофель с Грибами. Snacks/Other: Макарун, Mirel Чизкейк Классический с Натуральным Сыром. more...
|
Gaining 0.0 kg a Week
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Polina Vetoskina's Weight History
|