mspor's Journal, 13 Jun 21

sabah kahvaltım

View Diet Calendar, 13 June 2021:
1538 kcal Fat: 68.00g | Prot: 62.82g | Carbs: 181.16g.   Breakfast: Çay Şekerli, Yulaf Ezmesi, Kızarmış Yumurta. Lunch: Dut, Fındık, Nescafe 3 Ü 1 Arada, Çikolatalı Dondurma. Dinner: Eker Ayran, Domatesler, Salatalık (Soyulmuş), Soğan veya Taze Soğan, Et Sote, Yulaf Ezmesi. Snacks/Other: Simbat Çekirdek , Fındık, Nescafe 3 Ü 1 Arada, Çay Şekerli. more...

   Support   


     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


mspor's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.