Nuramaiçindeyatmıyor's Journal, 12 Jun 21

Öğle yemeği önerisi:Pırasalı fit börek içinde un yokk
Malzemeler
1 bardak yulaf
1 bardak süt
2 yumurta
maydanoz
1-2 dal pırasa
1 yemek kaşığı zeytinyağı
Biraz beyaz peynir

---

1318 kcal

Fat: 44.02g | Prot: 60.68g | Carbs: 176.86g.   Breakfast: Tam Buğday Ekmeği, Salatalık (Soyulmuş), domates ve biber. Lunch: Ton Balıklı Sandviç. Snacks/Other: Mercimek Köftesi. more...