|
nyoba2 buat 420 kalori :^
|
1213 kcal
|
Fat: 52.25g | Prot: 43.31g | Carbs: 144.68g.
Breakfast: Pastel, Tempe Orek, Telur Dadar atau Telur Orak-Arik , Kacang Tanah, Bihun Goreng, Nasi Kuning. Lunch: Pisang Kepok Rebus. Dinner: Forvita Margarine, Tomat, Telur, Mentimun (dengan Kulit), Kraft Cheddar Cheese, MEG Keju Cheddar, BonCabe Boncabe, Oregano, MEG Keju Slice, Selada. Snacks/Other: Ultra Milk Susu UHT Rasa Stroberi. more...
|
|
 Comments
@azumiharuku241 ini cuma telor dadar pake susu uht + keju slice ko, sama tambahan sayuran.
Resepnya
2 telor dikocok + susu uht fullcream/lowfat, garam lada secukupnya, terus dituang ke teflon yg dioles margarin, lalu taro keju slice + oregano + boncabe sedikit , lalu tutup dengan tutup teflon, lalu angkat dan platting dengan sayuran segar.
11 Jun 21 by member: Najwa Nima
|
@azumiharuku aku pake nya 2sdm aja.
12 Jun 21 by member: Najwa Nima
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Najwa Nima's Weight History
|