Weigh In record (no journal entry) for 10 June 2021
|
97.9 kg
Lost so far: 2.1 kg.
Still to go: 20.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1933 kcal
|
Fat: 75.73g | Prot: 118.42g | Carbs: 201.82g.
Breakfast: Славянка Обыкновенное Чудо Сливочное, Приготовленная Цветная Капуста (без Жира), Жареная или Запеченная Куриная Голень, Мистраль Булгур Приготовленный. Lunch: Простоквашино Творожное Зерно в Сливках с Клубникой 7%. Dinner: Милава Молоко 3,4%, Мистраль Булгур Приготовленный, Жареная или Запеченная Куриная Голень. Snacks/Other: Менза Ролл с Угрем, Роллы Темпура, Россия Щедрая Душа Good Mix Заводной Шоколад Конфета с Арахисом и Шоколадом. more...
|
Losing 1.3 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
nastasyacrasadlinnayacosa's Weight History
|