Cheatday und ich bin bei 1100 kcal plus schon k.o 😅🤙
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3391 kcal
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Fat: 156.93g | Prot: 83.87g | Carbs: 399.62g.
Breakfast: Schwartau Schokomac, Goldähren Weltmeisterbrot. Lunch: McDonald's Coca-Cola (Groß), Hela Curry Gewürz Ketchup Delikat Light, McDonald's Pommes Frites (Mittel), McDonald's Big Mac. Dinner: Gut & Günstig Zitronenkuchen, Meine Kuchen Welt Feiner Rührkuchen Marmor. Snacks/Other: DM Bio Hafer Drink Natur, Biscotto American Cookies. more...
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2495 kcal
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Exercise:
Bicycling (slow) - 18/kph - 1 hour and 30 minutes, Resting - 14 hours and 30 minutes, Sleeping - 8 hours. more...
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Comments
Das ist doch super ich meinen cheat day total vergessen am samstag😔 mehr als 1400kcal hab ich nicht geschafft... Ich war soo bemüht
09 Jun 21 by member: SanPet.
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1800 und jetzt ist Schluß. 😅
09 Jun 21 by member: angienimmtab89
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