|
ужин
|
1037 kcal
|
Fat: 32.68g | Prot: 87.00g | Carbs: 97.94g.
Breakfast: Куриное Филе, Цветная Капуста, Пироговый Дворик Пирог Ягодный, Чай, Вода. Dinner: Олейна Подсолнечное Масло , Морковь, Олейна Подсолнечное Масло , Хлебный Дом Сухари Панировочные, Французская Штучка Мука Пшеничная Цельнозерновая, Вологодское Яйцо, Куриное Филе, Цветная Капуста. Snacks/Other: Велес Филе "Гранд", Сдобная Особа Австрийский Штрудель Вишня-Ваниль, Чай. more...
|
|
 Comments
Котлетки из цв. капусты и куриной грудки, морковка по корейски. 😋 вкусно🤗
09 Jun 21 by member: Katerina_Sudd_
|
Милые девочки👸 (🔞18+ и 65кг+), здравствуйте 🤗 Хочу пригласить вас в чат Стройняшки.💃
Наш чат абсолютно бесплатный. Денег не нужно. Я худею в нём сама и вас приглашаю. Мы худеем в команде. 😊 У нас рецепты ПП, 🥦🍌🍓 советы, поддержка, мотивация. От вас требуется желание!
Наш чат находится в VIBER.
Пишите на номер 8 960-835-80-72 "Хочу с вами" и я вас добавлю 😘
09 Jun 21 by member: lena55512
|
Котлетки очень аппетитно выглядят 🤤😍
09 Jun 21 by member: Mirabelka❀
|
как же аппетитно выглядит 👍
09 Jun 21 by member: keveshka
|
09 Jun 21 by member: Katerina_Sudd_
|
09 Jun 21 by member: Katerina_Sudd_
|
Вредненько ))))
Хочешь похудеть ? 🍦
Приглашаю худеть с нами БЕСПЛАТНО🍫
В нашем чате все худеют без диет на правильном питании 🍓
Вам будет доступно:
🧁меню на каждый день пп
🧘🏽♀️спорт в прямом эфире
🧀тарелочки худеющих
🥰мотивация и поддержка
❓ответы на вопросы
🍩много пп-рецептов
Что ждёт Вас в чате👇🏼:
💭Полезные советы;
💭Подборки физических упражнений для дома/зала;
💭Лайфхаки и секреты легкого похудения;
🎁Розыгрыши призов!
И если ты хочешь к нам, 😉 то скорее пиши на VIBER 89658027054 с пометкой «хочу стройнеть» и я добавлю Вас😉. 18+
09 Jun 21 by member: njhggv
|
09 Jun 21 by member: lmnserge
|
Добрый вечер! А можно рецептик котлет?
09 Jun 21 by member: Elenka15081984
|
09 Jun 21 by member: Юлка худеет@
|
Можно)
Капуста цветная 300 грамм (у меня была заморозка), куриное филе 500 грамм (я все продукты в мельнице перемолола) 1 яйцо, специи по вкусу, 1ст. л. Цельнозерновой муки. Все перемешать и сформировать котлеты, обваливала в отрубях. Всё!
09 Jun 21 by member: Katerina_Sudd_
|
Девочки, здравствуйте🤗 Хочу пригласить вас в чат Стройняшки.💃
Наш чат абсолютно бесплатный. Денег не нужно. Я худею в нём сама и вас приглашаю. Мы худеем в команде. У нас рецепты ПП, советы, поддержка, мотивация.... От вас требуется желание...
Наш чат находится в viber.
Пишите на номер 89525252316 "Хочу с вами" и я вас добавлю.
09 Jun 21 by member: mira-kf
|
Милые дамы (18+ и 65кг+) приглашаю вас в Вайбер чат Стройняшки 👯♀️👯♀️
Мы там худеем, делимся пп рецептами 🥞, поддерживаем ✊🏻, мотивируем друг друга 💪
В чате ЖИВОЕ общение🙋♀️
Хочешь быть стройной 🧚♀️ и красивой👸, напиши мне в Вайбер ☎️ 8 951 762 62 58 кодовое слово "хочу с вами" и я добавлю вас 😘
10 Jun 21 by member: rhy57i56
|
13 Jun 21 by member: irsen777
|
13 Jun 21 by member: Katerina_Sudd_
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Katerina_Sudd_'s Weight History
|