Weigh In record (no journal entry) for 09 June 2021
|
63 kg
Lost so far: 5 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1820 kcal
|
Fat: 69.16g | Prot: 92.88g | Carbs: 174.01g.
Breakfast: Клубника, Рикоттники 🥞. Lunch: Клубника, Огурец (с Кожурой), Увелка Гречка Вареная, Рубленные котлеты. Dinner: Hochland Фетакса с Маслинами и Паприкой, Салат Овощной с Маслом, Kronenbourg Пиво 1664 Blanc, Яшкино Конфеты Нильс. Snacks/Other: Банан, Любятово Хлебцы с Отрубями, Fitstart Хлебцы Рисовые с Пророщенными Зёрнами и Кокосовым Молоком. more...
|
Losing 0.3 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
kalina_kss's Weight History
|