Weigh In record (no journal entry) for 09 June 2021
|
69.4 kg
Lost so far: 19.2 kg.
Still to go: 9.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1634 kcal
|
Fat: 60.22g | Prot: 104.84g | Carbs: 172.83g.
Breakfast: Северная Долина Молоко 2,5%. Lunch: Масло Подсолнечное, Polar Котлеты Рыбные , Картофельное Пюре, Капустный Салат. Dinner: Шаурма с Курицей, Клубника (Несладкая, Замороженная), Простоквашино Сметана 10%, Кунгурский Творог 5%. more...
|
Losing 1.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
МаринаЯЯЯЯ's Weight History
|