makyval, otra de casi 46 haciendo posturitas ,jaja, pero que rayos nos lo curramos, asi que a lucir palmito, y por cierto, tambien tengo hijos, adolescentes ,jajaja ( por lo viejuna de algun post, jajaja)
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1354 kcal
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Fat: 39.79g | Prot: 98.57g | Carbs: 151.46g.
Breakfast: Xup Protein Sliced Bread, Eatlean Queso Proteico, Nectarinas, Pan de Harina de Avena, Serrano Jamón Serrano, Café, Huevo. Lunch: Pepino (Pelado), Zanahoria, Calabacín, Hacendado Arroz Integral, Hacendado Aceite de Oliva Virgen Extra, Pez Espada. Snacks/Other: Nectarinas, Sandía, Café, Hacendado Chocolate Negro 85%. more...
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![](https://m.ftscrt.com/static/images/box/membersicon.gif) Comments
Mucho esfuerzo y muchas horas se ven ahí. Enhorabuena por tu fortaleza.
09 Jun 21 by member: Javier Valentín
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Que cuerpazo chiquilla... yo a los 46 posiblemente este ya para el arrastre jajajaja
10 Jun 21 by member: sdelestal
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rgarciaacosta's Weight History
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