Register
|
Sign In
South Africa
Search:
Foods
Recipes
Fitness
Members
My Fatsecret
Foods
Recipes
Fitness
Community
Community
Members
eandreeva78
Journal
09 Jun 21
eandreeva78's Journal, 09 Jun 21
eandreeva78's Profile
|
< Previous Entry
|
Next Entry >
Weigh In record (no journal entry) for 09 June 2021
94.4 kg
Lost so far:
5.6 kg
.
Still to go:
29.4 kg
.
Diet followed: Reasonably Well.
View Diet Calendar
, 09 June 2021:
1205 kcal
Fat: 71.78g | Prot: 76.23g | Carbs: 89.82g.
Breakfast:
Молочный Мир Сыр Каложский, Вареное Яйцо, Эвалар Семена Льна, Клубника.
Lunch:
Картофель Отварной, Меридиан Палтус Холодного Копчения.
Dinner:
Жареный Картофель, Салат огурцы помидоры, Тушеная Куриная Грудка (Кожа не Съедена).
Snacks/Other:
Коровка из Кореновки Здоровый Рожок Клубника, Dr. Korner Хлебец Медовый, Генеральская Рыбка Кальмар Кольца.
more...
720 kcal
Exercise:
Yoga (Hot) - 1 hour and 40 minutes, Samsung Health - 22 hours and 20 minutes.
more...
Losing 0.4 kg a Week
0 Supporters
Support
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click
here
to sign in.
eandreeva78's Weight History
View Complete History