tasyalala's Journal, 09 Jun 21

30menitan wo pake dumbbells bercucuran semuanyaaa.. tapi bikin aku yg masih overweight ini jdi nagih..maaf aku ak gak kuat cardio mungkin 1x seminggu aja. tapi rutin nya weightlifting aja gk engap2an. dan aku rasa makin hari makin kuat aja bisa ngeulang2 gerakan skalipun masih minim... tapi percaya semua yg baik tidak dihasilkan Denham instan.. 😉