Weigh In record (no journal entry) for 09 June 2021
|
65.4 kg
Lost so far: 14.6 kg.
Still to go: 0.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2628 kcal
|
Fat: 148.16g | Prot: 240.61g | Carbs: 128.18g.
Breakfast: Миндаль, Авокадо, Вареное Яйцо, Яблоко, Тунец в Воде (Консервы), Болгарский Перец, Помидоры Черри, Штраус Творожное Зерно. Lunch: Тыквенные Семечки, Яблоко, Tnuva Молоко 3%, Myprotein Protein Cookie Double Chocolate. Dinner: Штраус Творожное Зерно, Кокос, Помидоры, Яблоко, Соус Тахини, Свекла Вареная, Овощной Салат, Куриная Грудка, Семга Запеченная. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
milenami87's Weight History
|