Weigh In record (no journal entry) for 08 June 2021
|
70.3 kg
Lost so far: 28.1 kg.
Still to go: 15.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1882 kcal
|
Fat: 68.94g | Prot: 89.76g | Carbs: 222.75g.
Breakfast: Пятерочка Яблоко Сезонное , Коломенское Молоко Коломенский Йогурт Малина и Груша. Lunch: Б.Ю. Александров Сырок 5%, Круглое Лето Мексиканская Смесь, Окское Яйцо, Велес Карпаччо, ВкусВилл Картофель Отварной, Каждый День Куриное Филе, Mutti Томаты Резанные Кубиками. Dinner: Фили-Бейкер Тирамису, Бахетле Торт Вишневый, Лукас Груша. more...
|
Losing 3.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
ssleepyhead42's Weight History
|