Weigh In record (no journal entry) for 08 June 2021
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91.6 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 11.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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3621 kcal
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Fat: 90.69g | Prot: 269.89g | Carbs: 430.52g.
Breakfast: Banana Nanica, Ninfa Rosca de Coco, Aviação Manteiga com Sal, Visconti Pão de Forma Integral, Banana Nanica, Growth Supplements Whey Protein 80% Concentrado. Lunch: Gallo Azeite de Oliva Extra Virgem, Bife de Fígado, Ovo Cozido, Feijão Carioca Cozido, Arroz Branco (Cozido). Dinner: SP Bolacha Água e Sal, Aviação Doce de Leite Pastoso, Hershey's Chocolate Meio Amargo 40% Cacau, Brócolis Cozidos (Cozinhado sem Gordura Adicionada), Gallo Azeite de Oliva Extra Virgem, Filé de Frango Grelhado, Feijão Carioca Cozido, Arroz Branco (Cozido). Snacks/Other: Filé de Frango Grelhado, Feijão Carioca Cozido, Arroz Branco (Cozido). more...
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Gaining 4.2 kg a Week
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diegorossi's Weight History
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