Weigh In record (no journal entry) for 08 June 2021
|
76.8 kg
Lost so far: 6 kg.
Still to go: 11.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
827 kcal
|
Fat: 48.48g | Prot: 33.85g | Carbs: 63.52g.
Breakfast: Балтийский берег Рубленый Лосось с Чесноком и Скумбрией, Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Форель Слабосоленая, Белый Хлеб, Американо. Dinner: Ладоград Колбаса Ливерная Печёночная, Майонез, Белый Хлеб, Щавелевый Суп. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Ольга 77*'s Weight History
|