Weigh In record (no journal entry) for 08 June 2021
|
79.2 kg
Lost so far: 5.8 kg.
Still to go: 21.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1264 kcal
|
Fat: 70.23g | Prot: 81.58g | Carbs: 78.70g.
Breakfast: Лосось, Батон, Куриное Филе с Сыром. Lunch: Ашан Курица-Гриль . Dinner: Аджика, Красные Помидоры, Ашан Сыр Российский 50%, Сливочное Масло, Dr. Korner Хлебец Черничный, Сметана 20%, Рассольник. more...
|
Gaining 4.9 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
snega471's Weight History
|