莫等黛's Journal, 08 Jun 21


View Diet Calendar, 08 June 2021:
1021 kcal Fat: 25.11g | Prot: 39.05g | Carbs: 161.58g.   Breakfast: 經典大燕麥片, 豐力富 全脂奶粉. Lunch: 星巴克 (Starbucks) 芋泥綠豆沙星蕨餅, 義美 水晶粽(奶茶). Dinner: 豬里肉(柳肉,瘦肉), 荷包蛋, 白飯, 酸菜, 長豆, 雞蛋番茄湯. Snacks/Other: 西瓜, Costco 能量蛋白餅乾-可可, 不二家 牛奶糖. more...

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