Weigh In record (no journal entry) for 07 June 2021
|
89.8 kg
Lost so far: 15.8 kg.
Still to go: 8.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1093 kcal
|
Fat: 47.80g | Prot: 53.79g | Carbs: 116.05g.
Breakfast: Рублевский МПЗ Ветчина для Завтрака, Фруктово-Ореховая Смесь, Коровка из Кореновки Молоко Сгущенное 8,5%, Каждый День Сушки с Маком, Finn Crisp Хлебцы Ржаные Original, Жареное Яйцо, Сыр Адыгейский, Fazer Хлеб Стройный Рецепт Бездрожжевой. Lunch: Плов с Говядиной, Куриный Суп с Кусочками и Лапшой. Snacks/Other: Помидоры, Сыр Адыгейский, Finn Crisp Хлебцы Ржаные Original. more...
|
Gaining 0.2 kg a Week
|
|
alisabedric's Weight History
|