Weigh In record (no journal entry) for 07 June 2021
|
105.1 kg
Lost so far: 39.9 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1610 kcal
|
Fat: 56.88g | Prot: 81.00g | Carbs: 186.06g.
Breakfast: Яблокофф Яблочные Чипсы, Fazer Хлебец Отруби-Микс с Морковью, Русское Море Крабовые Палочки, Простоквашино Кефир 1%, Черешня, Ананас. Lunch: Самокат Миндальное Печенье , Ehrmann Chocolate Pudding High Protein, Borges Оливковое Масло Класса Экстра, Сиртаки Брынза 35%, Помидоры, Огурец (с Кожурой). Dinner: Decathlon Basic Whey Protein Bar Клубника, Клубника. Snacks/Other: Красный Октябрь Молочный Шоколад Украли Сахар. more...
|
Losing 2.6 kg a Week
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Анастасия00333's Weight History
|