Weigh In record (no journal entry) for 07 June 2021
|
89.6 kg
Lost so far: 0.9 kg.
Still to go: 24.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1928 kcal
|
Fat: 199.39g | Prot: 75.36g | Carbs: 200.01g.
Breakfast: Ферма Роста Правильное Молоко 4%, Зеленый Чай, Любятово Хлопья, Рижский Хлеб Хлеб Ароматный Бездрожжевой, Хохланд Творожный Сыр с Зеленью, Огурец (с Кожурой). Lunch: Ростик'c - KFC 5 За 300. Dinner: Бабаевский Шоколад Элитный 75%, Огурец (с Кожурой), Кофе с Молоком, Говяжья Вырезка (Постная, Обрезается до 0,5 см Жира). Snacks/Other: Коровка из Кореновки Мороженое Пломбир Крем-Брюле в Вафельном Стаканчике, Капучино, ВкусВилл Пирожное Кольцо Творожное. more...
|
Losing 0.3 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
oksana_che's Weight History
|