Weigh In record (no journal entry) for 06 June 2021
|
96 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 11.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2167 kcal
|
Fat: 111.78g | Prot: 183.43g | Carbs: 100.13g.
Breakfast: Лук, Курица Гриль, Ростовские Хлебцы Пшеничные. Lunch: Ростовские Хлебцы Пшеничные, Салат Овощной со Сметаной. Dinner: Салат Овощной со Сметаной, Сыр Российский, Курица Гриль, Магнит Хлебцы Пшеничные. Snacks/Other: Ростовские Хлебцы Пшеничные, Сыр Российский, Курица Гриль, Салат Овощной со Сметаной. more...
|
Losing 1.9 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Nika Mamont's Weight History
|