Weigh In record (no journal entry) for 06 June 2021
|
46.5 kg
Lost so far: 8.5 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
5759 kcal
|
Fat: 215.89g | Prot: 228.75g | Carbs: 708.11g.
Breakfast: Клубника, Премия Миндаль Сушеный, Сильпо Арахис, Yofi Хумус со Вкусом Шоколада, Сваренное Вкрутую Яйцо, Haferflocken Овсянка. Lunch: Радянська Тортіно, БКК Торт Хрещатий Яр, Радянська Тортіно, Радянська Тортіно, Радянська Тортіно, Простоквашино Сир Зернистий У Вершках, Bonduelle Горошек Зеленый, Снек-Клуб Палички З М'яса Лосося Копчені, Желтый Сладкий Перец, Varto Путасу, Морковь, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Олімп Кус-Кус. Dinner: Ашан Печиво Мамулине Сонечко, Frumi Фруктовий Батончик, Frumi Фруктовий Батончик, Житомирські Ласощі Печиво Марія Затяжне, Ашан Рисовые Чипсы, 7 Days Круассан с Вишней и Ванилью, Фьючефуд Фьючипсы с Прованскими Травами, Простоквашино Сирок для Малят, Весела Корівка Сыр Плавленный Сливочный, Новус Авокадо, Білоцерківський Масло, Агробизнес Хліб Заварний Канапе Різаний, Новус Фарш с Филе Индейки, Хіт Продукт Печериці, Морковь, Кабачок, Цветная Капуста. Snacks/Other: Добросмак Сир Естонський 30%, Білоцерківський Масло, Агробизнес Хліб Заварний Канапе Різаний, Promo Marka Печенье Сахарное, Радянська Тортіно, Домінік Гулівер, Rioba Печенье Американо, Словяночка Ряженка 4%, Яблоко Зеленое, Aurora Omega-3 Lemon Vitamin D 600, Aurora Лецитин, Aurora Пищевая Добавка с Папая и Ананасом. more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
City forever's Weight History
|