Weigh In record (no journal entry) for 06 June 2021
|
64.5 kg
Lost so far: 20.5 kg.
Still to go: 1.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1049 kcal
|
Fat: 34.21g | Prot: 64.80g | Carbs: 123.10g.
Breakfast: Кофе, Alpro Barista Coconut, Брест Литовск Масло Сливочное 82,5%, Гречка. Lunch: Окей Хлеб Федоровский, Alpro Barista Coconut, Кофе, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Олейна Подсолнечное Масло , Тилапия. Dinner: Alpro Barista Coconut, Кофе, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Огурец (с Кожурой), Chikalab Chika Biscuit Cappuccino , Фруто Няня Сок Мультифрукт. more...
|
Losing 2.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
miss.solodovnickova2010's Weight History
|