Weigh In record (no journal entry) for 06 June 2021
|
61.6 kg
Lost so far: 6.4 kg.
Still to go: 2.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2332 kcal
|
Fat: 99.52g | Prot: 119.67g | Carbs: 255.15g.
Breakfast: Домик в деревне Молоко 1,5%, Zuegg Варенье Сливовое, Сиртаки Сыр для Греческого Салата, Молоко (1% Обезжиренное) , Кабачок. Lunch: ВкусВилл Варенье из Жимолости, Черкашин Ливерная Колбаса Яичная, Смак Хлеб с Семечками Подовый, Кировский Яйца Куриные Пищевые, Окей Печенье Песочное с Джемом, Реж Хлеб Кекс Свердловский, Sula Леденцы, Смак Булка с Отрубями. Dinner: Яблоко Зеленое, Zuegg Варенье Сливовое, Картошка Печеная, Карп Запеченный, Салат с Зеленью и Овощным Ассорти. more...
|
Losing 3.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Галина Серебро's Weight History
|