Andrea Fangel's Journal, 05 Jun 21

Faltam apenas seiscentos gramas para atingir minha segunda e última meta! 😍

View Diet Calendar, 05 June 2021:
1423 kcal Fat: 43.42g | Prot: 62.40g | Carbs: 145.70g.   Breakfast: Levittá Barra de Sementes Gergelim e Chia, Melitta Café sem Açúcar , Melão Amarelo, Itambé Manteiga Extra com Sal, Vigor Requeijão Cremoso Tradicional, Mamão Papaia, Banana Nanica, Ovo. Lunch: Queijo Branco, Melão Amarelo, Alface, Polenta no Forno ou Fervida, Sobrecoxa de Frango no Forno, Grelhada ou Assada (Pele Consumida). Dinner: Fast Temaki Sashimi de Salmão, Anchova Negra (Peixe Prego), Eisenbahn Cerveja IPA, Eisenbahn Pilsen . Snacks/Other: Mãe Terra Granola Tradicional com Mel e Castanhas, Banana Nanica, Bananinha Paraibuna Bananinha Paraibuna sem Açúcar. more...
2092 kcal Exercise: Pedalling - 4 hours and 13 minutes, Apple Health - 19 hours and 47 minutes. more...

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Comments 
meus parabéns 🥰👏🏼 
05 Jun 21 by member: MaluFerreirx
👏👏👏👏👏👏👏👏 
05 Jun 21 by member: Beth Neves
Parabéns 👏👏👏 Vc começou faz quanto tempo?  
05 Jun 21 by member: samyrafb
Parabéns pela conquista 👏🏻👏🏻👏🏻 
05 Jun 21 by member: claudia leite30
👏🏼👏🏼👏🏼👏🏼👏🏼👏🏼 
05 Jun 21 by member: dominiquepordeus
Obrigada a todos!!!!!🥰🥰🥰 Comecei dia 09/01/21. Ou seja, tem um pouquinho menos do que 5 meses! 
05 Jun 21 by member: Andrea Fangel
Parabéns!!!!! 
05 Jun 21 by member: Gaspinha
Parabéns 
05 Jun 21 by member: jin-hoo
,👏👏👏👏👏👏 
05 Jun 21 by member: Beth Neves
Bom demais 👏👏👏👏 Parabéns 💃💃💃🎉🎉🎊🎊🎊🙏🙏🙏 
05 Jun 21 by member: Auspiciosa
parabéns linda, continue firme, Deus te abençoe 😘👏👏 
05 Jun 21 by member: analidiarabelo16
Obrigada 🙏🏻 eu estou entrando na fase em que sempre me lasco: manter. Vamos ver como me saio!!! 😁 
06 Jun 21 by member: Andrea Fangel

     
 

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