Weigh In record (no journal entry) for 05 June 2021
|
43.9 kg
Lost so far: 11.1 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2138 kcal
|
Fat: 81.26g | Prot: 120.89g | Carbs: 248.50g.
Breakfast: Сливочное Масло, Ржаной Хлеб, Каша Пшенная на Молоке. Lunch: банан Мини, Фермер-Центр.Рф Мармелад со Вкусом Клюквы, Лебедевская Агрофирма Творог 5%. Dinner: Мёд, Перекресток Авокадо , Оливковое Масло, Смешанные Овощи (Замороженные), Лента Индейка Филе с Бедра. Snacks/Other: Бондюэль Горошек Консервированный , Ржаной Хлеб, Добрянка Кета Жареная, Зеленый Луг Йогурт Натуральный 2,5%, Овсяное Печенье ПП, Груша. more...
|
Losing 1.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
olgasem75p's Weight History
|