Weigh In record (no journal entry) for 04 June 2021
|
60.7 kg
Lost so far: 15.3 kg.
Still to go: 0.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1179 kcal
|
Fat: 39.31g | Prot: 62.34g | Carbs: 145.33g.
Breakfast: Сахар, Простоквашино Молоко 2,5%, Вареное Яйцо, Огурец (с Кожурой), ВкусВилл Мороженое Ванильное без Сахара, Помидоры Черри. Lunch: Огурец (с Кожурой), Плов (26.04). Snacks/Other: Сахар, Простоквашино Молоко 2,5%, Невский Кондитер Веселые Дольки, Сахар, Простоквашино Молоко 2,5%, Славянка Обыкновенное Чудо Классическое (20г). more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
miramore1's Weight History
|