Weigh In record (no journal entry) for 04 June 2021
|
51.2 kg
Lost so far: 4.4 kg.
Still to go: 5.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1301 kcal
|
Fat: 44.63g | Prot: 111.32g | Carbs: 105.42g.
Breakfast: Яйцо, Jacobs Кофе 3 в 1 Крепкий, Семга Слабосоленая, Now Foods Ультра Омега-3, Fazer Хлеб Энергия Здоровья, Сырники мои. Lunch: Тесей Икра Сельди Слабосоленая в Масле, Fazer Хлеб Энергия Здоровья. Dinner: Креветки (Вареные или на Пару), Матрица Салат из Свежей Капусты с Яблоками и Морковью, Куриное Филе с Сыром. Snacks/Other: Шоколадница Чай Облепиховый. more...
|
Gaining 0.9 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
jenevievva's Weight History
|