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952 kcal
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Fat: 38.63g | Prot: 75.92g | Carbs: 75.37g.
Lunch: Couve Manteiga Refogada, Frango no Forno, Grelhado ou Assado, Abobrinha Refogada, Quero Feijão Carioca, Arroz Integral (Longo, Cozido). Snacks/Other: Subway Tomate, Wickbold Pão de Forma Integral, Spoleto Azeitona Fatiada, Frango Desfiado, Requeijão. more...
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1363 kcal
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Exercise:
Walking (slow) - 3/kph - 1 minute, Resting - 15 hours and 59 minutes, Sleeping - 8 hours. more...
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