Weigh In record (no journal entry) for 04 June 2021
|
79.8 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 19.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
390 kcal
|
Fat: 14.00g | Prot: 13.44g | Carbs: 58.15g.
Breakfast: Birşah Yarım Yağlı Süt, Muz, Yeşil Biber, Sucuk, Dost Süzme Peynir, Zeytin. Snacks/Other: Elma. more...
|
Gaining 0.6 kg a Week
|
 Comments
Biliyorum oraya 2 kez gittim ama gezdim sayılmaz
20 Jan 22 by member: Zehra 🇹🇷 달빛
|
Çok gezmeyi sevmedin için bi yere çıkmadın burda
20 Jan 22 by member: rockteacher
|
Ortam olmadı yani kafadengi biri tek gezmeyi sevmem
20 Jan 22 by member: Zehra 🇹🇷 달빛
|
Immm anladım arkadaş çevren çok yok o zaman senin
20 Jan 22 by member: rockteacher
|
rockteacher, evet yok denecek kadar az
20 Jan 22 by member: Zehra 🇹🇷 달빛
|
rockteacher instagram var ve zorlamıyor böyle iyim
20 Jan 22 by member: Zehra 🇹🇷 달빛
|
Spor ile desteklersen kilo verimin daha rahat olur
Sporsuz sadece diyet ile kilo gitmesi çok zor
11 Apr 22 by member: rockteacher
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Zehra 🇹🇷 달빛's Weight History
|