|
На ПП можно жить! Случился поздний-поздний ужин (22:00) за просмотром хоккея в баре. Мое меню:
👌🏼Овощи печёные на гриле
👌🏼Тар-тар из лосося
👌🏼Чай с травами и ромашкой
По примерной калорийности уложилась думаю в 600-700 кк, красота! Вкусно и полезно, ущемлённой себя не чувствую и в калораж вписалась🤍
|
1445 kcal
|
Fat: 87.67g | Prot: 82.70g | Carbs: 70.56g.
Breakfast: Нектарин, Первый Хлебокомбинат Хлеб Бородинский, Unagrande Моцарелла для Сэндвичей, Жареное Яйцо. Lunch: Chikalab Chikabar Oreo, Danone Творог Мягкий Обезжиренный 0%, Starbucks Латте Маккиато на Кокосовом Молоке. Dinner: La Corra Овощи Печеные на Гриле в Масле, Азбука Вкуса Тар-Тар из Лосося с Огурцом, Coffee Like Латте (300мл). more...
|
|