silviarotger's Journal, 03 Jun 21

Intento de BrownieFit.
150 claras
1 huevo
10 gramos cacao puro en polvo
10g nueces

View Diet Calendar, 03 June 2021:
1502 kcal Fat: 64.34g | Prot: 130.67g | Carbs: 94.88g.   Breakfast: Arándanos, Hacendado Queso Fresco de Cabra, Hacendado Pechuga de Pavo Finas Lonchas, Hacendado Pan de Molde Cereales. Lunch: La Española Aceite de Oliva Virgen Extra, Hacendado Arroz Integral, La Sirena Espárragos Trigueros, Pechuga de Pollo. Dinner: Zumo de Limón, Hacendado Anacardo Natural, Pepino, Tomates Cherry, La Española Aceite de Oliva Virgen Extra, Calamar. Snacks/Other: Entrepinares Queso de Mezcla Madurado, Hacendado Pechuga de Pavo Finas Lonchas, Mercadona Rúcula, Hacendado Pan de Molde Cereales, Hacendado Anacardo Natural, Plátano, Valor Cacao Puro en Polvo Desgrasado, Huevo, Huevos Guillen Claras de Huevo Pasteurizadas. more...

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Comments 
y un plátano, se me pasó anotarlo! 
03 Jun 21 by member: silviarotger
horno o microondas 
03 Jun 21 by member: Lgo28
Q rico!! es ideal como tentempié!!!tiene una pinta expectacular!! 
04 Jun 21 by member: marmediterraneoyatlantico
3 minutos al microondas @lgo28 
04 Jun 21 by member: silviarotger
Vale yo ago un parecido pero con huevo leche de almendras proteína de chocolate y un platano 
04 Jun 21 by member: Lgo28

     
 

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