Weigh In record (no journal entry) for 03 June 2021
|
60.9 kg
Lost so far: 15.1 kg.
Still to go: 0.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1323 kcal
|
Fat: 60.17g | Prot: 69.34g | Carbs: 129.41g.
Breakfast: Славянка Обыкновенное Чудо Классическое (20г), Сахар, Простоквашино Молоко 2,5%, Простоквашино Молоко 2,5%, Буренкино Творог 5%, Алексеевский Сгущенка с Сахаром . Lunch: Сахар, Простоквашино Молоко 2,5%, SPAR Клаб-Сэндвич с Ветчиной и Сыром. Dinner: Огурец (с Кожурой), Слобода Масло Подсолнечное, Помидоры Черри, Индилайт Крокеты из Индейки, Макароны Отварные. Snacks/Other: Сахар, Невский Кондитер Веселые Дольки, Простоквашино Молоко 2,5%. more...
|
Gaining 1.6 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
miramore1's Weight History
|