arli_s's Journal, 02 Jun 21

Мармелад из кока-колы зеро 😍

View Diet Calendar, 02 June 2021:
1586 kcal Fat: 41.82g | Prot: 129.90g | Carbs: 173.80g.   Breakfast: Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Natura Сыр Лёгкий Сливочный 16%, Хлеб Черный. Lunch: Брынза, Свекла Вареная, Гречка Отварная, Печень Куриная Жареная, Куриные Фрикадельки. Dinner: Faretti Меренги, Пятерочка Сливы, Данон Йогурт Термостатный 3,3%. Snacks/Other: Куриное Филе, 4 Сезона Прима Верде, Желатин Пищевой. more...
2469 kcal Exercise: Weight Training (moderate) - 1 hour, Resting - 4 hours, Sleeping - 8 hours, Working - 10 hours, Driving - 1 hour. more...

122 Supporters    Support   

Comments 
Ого,поделитесь рецептом) 
02 Jun 21 by member: LerkinBublik
Стою в очереди за рецептом) 
02 Jun 21 by member: crionecri
блин, а я еще с ромом желе делала! 
02 Jun 21 by member: sh_std
И я хочу узнать рецепт ) 
02 Jun 21 by member: Красотка92
И мне рецептик) 
02 Jun 21 by member: Юлиya
+) 
02 Jun 21 by member: Ромашка1985)🌼🌼🌼
рецепт.хотя подозреваю,что нужен желатин,кола зеро и холодильник. 
02 Jun 21 by member: Верба 35
+ 
02 Jun 21 by member: katti163
Рецепт простой: 500 мл. кока-колы лайт, 30-50 гр. желатина, подсластитель эквивалентный паре-тройке ч.л. сахара, немного лимонной кислоты, все в кастрюльку и греть до растворения желатина. Все. Охлаждаем, на час в холодильник и готово.  
02 Jun 21 by member: arli_s
Тоже такой иногда делаю, по рецепту Брина ) 
02 Jun 21 by member: MarcusCato
Да, не калорийно. Но все равно не полезно. 
02 Jun 21 by member: танакасан
Не забывайте что желатин это животный продукт!! Продукт из костей и хрящей коров! И он калорийный. Лучше брать агар агар!!! Он при комнатной температуре застывает. А желатин при комнатной уже течёт. Так что использовать желатин для мармелада совершенно не правильно. 
02 Jun 21 by member: танакасан
танакасан, всё полезно в меру🤪 
02 Jun 21 by member: insler12
танаксан, 30г желатина - 100ккал, 26г белка. И мне так интересней, чем есть коллаген в таблетках). Но ничто не мешает вам делать на агаре. 
02 Jun 21 by member: arli_s
MarcusCato, да-да, от него рецепт🔥😁 
02 Jun 21 by member: arli_s
танакасан, почему же не полезнг? желатин-белковый продукт, агар-агар - углеводный! + консистенцию дают совершеннно разную, мне, например, нравится "резиновость" мармелада на желатине, а рассыпчатость агара не очень 
02 Jun 21 by member: Maria_na_ПП🍏
в агар-агаре почти столько же калорий, как и в желатине, но при этом там дохуа углей,а в желатине - углей ноль, зато белка много. так что правильно выбирать желатин, а не агар-агар 
02 Jun 21 by member: otlichnyi
Карраген!!!! используйте карраген, заявленных калорий ноль. protein pudding ehrmann на каррагене 
03 Jun 21 by member: kykypу3ka
😍 
03 Jun 21 by member: tprotonina
класс,я тоже обожаю мармеладки) делаю с творогом Данон-170 г и 40 г желатина😋  
03 Jun 21 by member: Пузырь_boom

     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


arli_s's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.