Weigh In record (no journal entry) for 02 June 2021
|
64.5 kg
Lost so far: 3 kg.
Still to go: 6.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1156 kcal
|
Fat: 36.72g | Prot: 95.94g | Carbs: 114.42g.
Breakfast: Клубника, Каша Пшенная на Воде, Білоцерківський Творог 0%, Помидоры, Вареное Яйцо, Сухой Жареный Несоленый Арахис. Lunch: Arrighi Макароны из Цельномолотого Зерна, Болгарский Перец, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Печень Куриная Жареная. Dinner: Сахар, Клубника. more...
|
|
2077 kcal
|
Exercise:
работа парикмахера - 7 hours, Resting - 9 hours, Sleeping - 8 hours. more...
|
Losing 0.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
tashakombarova's Weight History
|