NutriBeli's Journal, 02 Jun 21

Almuerzo keto tras 20 h de ayuno intermitente: Lomo al horno (100grs), medio aguacate (45), 1huevo duro, esparragos (20g), queso rulo cabra (40), gazpacho sin pan (100), AOVE (15). Buena tarde

---

1103 kcal

Fat: 86.44g | Prot: 67.85g | Carbs: 13.63g.   Lunch: Majao Gazpacho sin Pan, Hacendado Queso de Cabra Rulo, Hacendado Aceite de Oliva Virgen Extra, Hacendado Aguacate, Huevo, Hacendado Espárragos Delgados Verdes Enteros, Lomo de Cerdo . Dinner: Mercadona Jamón Serrano, Hacendado Aceite de Oliva Virgen Extra, Huevo, Hacendado Atún Claro en Aceite de Girasol, Queso Gouda, Majao Gazpacho sin Pan. more...

1666 kcal

Exercise: Resting - 16 hours, Sleeping - 8 hours. more...